樹の花

樹の花
　　2021/7/6

市の体育館・トレーニング室はコロナの緊急事態宣言下は閉鎖ですが、　まん延防止措置の宣言下では人数制限して開館です。

週２回、Mets6.6で歩行30分、Mets7～13でステップ20分を課していますが、最近はMets13を超えると、心拍数が130を超え、肉体的にもシンドクなるようになってきました。
スタッフには”御年なんだから、そんな無理をしたら・・・・”と念を押されています。

その帰り、ふれあい広場の樹木に花が咲いていました




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